上周帮同事处理一个App接口问题，他想在手机上确认请求出去的真实出口地址，俩人对着设置页翻了半天才发现，安卓和苹果藏这个功能的位置完全不一样。其实手机WiFi的代理功能系统本来就自带，只是入口藏得深，再加上要填的IP和端口得提前准备好，很多人卡在中间某一步就放弃了。这篇文章把两边的操作路径、要填的内容、代理IP从哪来、设完不生效怎么查，一次说全。
手机上设置代理，到底是在设什么
手机连上WiFi之后，默认是直接跟目标网站通信，对方看到的是你家宽带的出口地址。设置代理之后，流量会先送到代理服务器，由它代替手机去访问，目标那边看到的就是代理服务器的地址。
设置页面里要填的东西其实就两样：主机名（或叫服务器），填代理的IP地址；端口，填对应的端口号。如果代理开了账号验证，还要多填用户名和密码。协议上常见的有HTTP/HTTPS和SOCKS5，手机设置里一般不区分协议类型，但填之前要确认手里的IP支持哪种，别把SOCKS5的IP填到HTTP代理栏里。
还有一点容易忽略：这个设置只对当前连的WiFi生效。换了网络环境要重新确认配置；用流量上网走的是另一套通道，不受这里控制。
安卓手机：四步填完代理
下面以接近原生的系统为例，各品牌菜单名称略有差别，但路径基本一致：
第1步：打开「设置」，进入「WLAN」，确认已经连上目标WiFi。
第2步：长按这个WiFi的名称，弹出菜单里选「修改网络」或「管理网络设置」。部分新系统是直接点WiFi名称旁边的齿轮图标进详情页。
第3步：在详情页里展开「高级选项」，找到「代理」一栏，默认是「无」，改成「手动」。
第4步：「代理服务器主机名」填代理IP，「代理服务器端口」填端口号。如果有些地址不想走代理，可以在「排除列表」（有的机型叫“对以下地址不使用代理”）里加上。填完点「保存」。
几个常见品牌的入口提示：小米在WLAN详情页的「代理」里；华为藏在已连网络的详情中；OPPO和vivo的叫法不同，但关键词都是“代理”。实在找不到，直接在设置顶部的搜索框里搜“代理”两个字，最快。
iPhone：入口在无线局域网最底部
苹果的路径比安卓更固定，所有机型都一样：
第1步：打开「设置」，点「无线局域网」。
第2步：找到已连接的WiFi，点名称右边的「ⓘ」图标进详情。
第3步：滑到页面最底部，有个「配置代理」，默认是「关闭」。
第4步：选「手动」，填「服务器」（代理IP）和「端口」。如果代理需要验证，打开「鉴定」开关，填用户名和密码。填完点右上角「存储」。
除了「手动」，iOS还有个「自动」选项，填的是一个PAC脚本地址，系统会按脚本规则决定哪些请求走代理。手头有现成的PAC地址可以用它，没有就用「手动」最直接。
两边设置完，可以对照这张速查表确认没漏项：
| 对比项 | 安卓 | iPhone |
|---|---|---|
| 设置入口 | WLAN → 长按网络 → 修改网络 | 无线局域网 → 点ⓘ → 配置代理 |
| 开关位置 | 高级选项里的「代理」 | 页面最底部「配置代理」 |
| 账号验证 | 部分机型支持填写 | 「鉴定」开关填写 |
| 生效范围 | 仅当前WiFi | 仅当前WiFi |
代理IP从哪来？先在电脑上验一遍再填手机
设置页本身不难，真正卡人的是填什么IP。随手搜来的免费IP基本没法用，不是连不上就是几秒钟就掉。正经做法是从代理服务商那里提取。这里以神龙HTTP为例：3000万+正规授权代理IP储备，可用率99.9%，覆盖300+城市，支持HTTP/HTTPS/SOCKS5三种协议。注册后在个人中心用API提取，复制拿到的「IP:端口」填进手机就行。
建议提取之后先在电脑上验证一下再填手机，省得来回改：
# 把IP和端口换成你提取到的
curl -x http://112.84.66.100:4231 http://你的测试地址/get
# 返回内容里的出口IP是代理IP，说明这条代理可用选型上给个参考：临时测试、用完就换的场景，选短效动态IP，成本低、换得快；需要出口长时间稳定的场景，选长效静态IP，一个IP能用很久，不用频繁改手机设置。神龙HTTP两条产品线都有，API兼容主流编程语言，文档里带现成的示例代码，接入不费事。
设完不生效？按这个顺序排查
填完保存，用手机浏览器打开一个能显示IP的网页，看显示的是不是你填的代理IP。如果不是，按下面的顺序查：
1. 代理本身是不是活的。先回到电脑上用上面的命令测一遍，电脑上不通就是IP的问题，换一条再试，别在手机上浪费时间。
2. 协议和端口对不对得上。SOCKS5的IP填进HTTP代理栏是连不上的，提取的时候看清楚协议类型再填。
3. 有没有保存成功。安卓部分机型保存后会自动断开重连WiFi，重连后代理配置偶尔会被重置，重新进详情页确认「代理」还是「手动」。
4. App走不走系统代理。手机浏览器基本都走系统代理，但有些App用自己的网络层，不理会系统代理设置，这种得配合抓包工具才能覆盖到。
另外提醒一句，验证完记得把代理改回「关闭」再正常上网，不然代理失效的时候手机会表现成“断网”，容易误以为是WiFi出了问题。
常见问题
Q: 手机设置代理后网速会变慢吗？
取决于代理服务器的质量。正规代理商的节点延迟低、带宽足，日常使用几乎感觉不到差别；劣质免费代理则经常掉线、加载慢。建议用神龙HTTP这类可用率99.9%的服务，低延迟高并发提取，体验稳定得多。
Q: 用4G/5G流量能设置代理吗？
系统的WiFi代理设置只对WiFi生效，蜂窝数据不走这里。如果需要流量也走代理，一般要借助带代理功能的工具类App来实现，配置方式各不相同。
Q: 代理需要账号密码，手机上怎么填？
iPhone在「配置代理」里打开「鉴定」开关填写即可；安卓部分系统版本支持填账号密码，不支持的机型可以在代理商后台把常用IP加进白名单授权，手机端就只需要填IP和端口。
Q: 一条代理IP能给几台手机同时用？
看服务商的并发限制。神龙HTTP支持高并发提取与大规模采集需求，多台设备同时使用没问题。设备多的时候建议按数量规划提取量，避免同一条IP负载过高。
